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Jul 16, 2011

Boeuf molvinois

Bœuf molvinois aux carottes
Pour 8 personnes
À propos

recette traditionnele c'est ce que les chefs se tournent généralement vers après avoir travaillé dur dans le restaurant. Et rien n'est plus réconfortant qu'un grand pot de boeuf comme ceux que ma tante ma monique faisait.

Instructions

Combiner le boeuf, le céleri, les carottes, l'oignon, l'ail, les champignons et vin rouge dans un grand bol. Faire un sachet en plaçant le thym, le persil, le laurier et le poivre dans le centre d'un morceau de gaze, de recueillir les coins et cravate fermée avec de la ficelle de cuisine. Ajouter le sachet de la viande et les légumes et laisser mariner au réfrigérateur pendant la nuit.

Passer le boeuf mariné et légumes en prenant soin de réserver le vin. Étendre le bœuf et les légumes sur une plaque séparant le boeuf dans les légumes. Assaisonner généreusement la viande de bœuf avec du sel et du poivre.

Versez le vin dans une casserole et porter à ébullition, en écumant la mousse sur le dessus comme il arrive à ébullition. Retirer du feu.

Chauffer l'huile de canola dans une casserole à fond lourd, travaillant dans des lots afin de ne pas foule le pot, saisir la viande de bœuf et cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées de tous les côtés.

Retirer le boeuf de la casserole et jetez tous sauf 1 cuillère à soupe d'huile. Rendu le bacon jusqu'à ce croustillant et ajouter le céleri, la carotte, l'oignon, l'ail et aux champignons et cuire jusqu'à ce que légèrement caramélisés, environ 5-7 minutes.

Déglacer la poêle avec le rhum ou le cognac et ajoutez la viande dorée, vin rouge et le bouillon de poulet. Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter pendant environ 1 heure et demie, jusqu'à ce que le boeuf soit tendre. Incorporer la farine dans ¼ tasse d'eau et lentement fouetter dans le ragoût. Poursuivre la cuisson du ragoût pour une autre ½ heure jusqu'à consistance épaisse et le bœuf soit très tendre.

Juste avant de servir le ragoût de boeuf, de préparer les carottes en pelant et les trancher finement. Placez les carottes en tranches dans une poêle et ajouter l'eau à peine couvrir les carottes, ajouter le beurre et légèrement salez et poivrez. Laisser mijoter jusqu'à ce que les carottes soient tendres, environ 6 à 8 minutes, garnir de persil haché et servir avec le boeuf bourguignon.

ingrédients

boeuf molvinois

2 Chuck boeuf livres, coupé en
Cubes de 1 po
1 tasse de céleri en dés moyennes
1 tasse de dés de carottes moyennes
1 oignon coupé en dés
6 gousses d'ail pelées et
écrasé
6 oz bouton blanc
champignons, lavés et coupés en dés
2 bouteilles de vin rouge
3 brins de thym frais
2 brins de persil
1 feuille de laurier
1 cuillère à soupe noire
poivre
6 cuillères à soupe d'huile de canola
1 tranche de bacon fumé (facultatif)
1 tasse de rhum ou de brandy
2 tasses de bouillon de poulet
6 cuillères à soupe de farine tout usage
- Fleur de sel et poivre fraîchement
poivre noir moulu
Les Carottes

4 carottes moyennes
4 à soupe de beurre
¼ tasse de persil haché
- Fleur de sel et poivre fraîchement
poivre

Jul 14, 2011

Débrouillez vous même à la cuisine

tsaghe feuille de manioc
diumbe di ba kémbi paquet de machoirons
diumbe di ba ngole paquets de silures
nyame tsi ghumughe mu téri poisson fume aux courges
supu bighari bi kabi/tsiési Le bouillon des viscères (intestins) dji tsiesi ou antilope !
mukate nzaghu hui mani nzale ba nguebi La peau de l'éléphant pour calmer la faim des enfants
diumbe di tsombi paquets de verres de soies
dimbe di biare
musule malobi na pinde
dukaghe bognu mu tomate na boghu Pangolin à la sauce tomate et aux champignons

Jun 14, 2011

Proverbes du jour

"Mwényi aghétsiéti mukambu nfumbi"
Littéralement: L' étranger ne porte pas le support du cadavre.
Sens: L’étranger dans une affaire ne prend pas les devants. Il faut d'abord d’écouter avant de réagir Il faut savoir laisser l'initiative de l'action aux connaisseurs d'une affaire.

"Le menu du jour"
  • Yambe i mipogu mi malange
  • digari di bangole
  • Sorbets aux fruits

En français ça donne:

  • Soupe de taro au pistou
  • couronne de petits silures séchés et fumés
  • Sorbets aux fruits
Dans la même rubrique:

Apr 22, 2011

Liste des recettes PUNU


Les viandes

  • Yambe i ngatse na nyame nzagu: la sauce de noix de palme à la viande d’éléphants.
  • Masambu mu mbonlogu na Bukulu: le poisson salé à l'aubergine et à l'oseille.
  • Nyame isubu ji gumuge mu téri: la viande d'antilope fumée dans la sauce de courge.
  • Diumbe di misale di mudike: le paquet de crevettes à l'odika, cuit à l’étouffé.
  • Ngumbe gumuge mu téri : le porc épic fumé aux concombres.
  • Mbome gumuge mu yambe i ngatsi: python fumé au gniemboué du gabon.

Les bouillies, Musulu

  • musulu malobi na pinda: bouillie de manioc trempé aux arachides.
  • musulu malangue: bouillie de tarots.
  • musulu mimange: bouillie de mangue.
  • musulu mise: bouillie des bananes mures.
  • musulu bambale: bouillie d'ignames.

Les Bouillions, mièmbe

  • mwèmbe bogou: le bouillon de champignon.
  • mwèmbe biale: le bouillon de petites carpes.
  •  mwèmbe bikundu: le bouillon de carpes.
  • mwèmbe malulu: le bouillon de gujons.

Les paquets, miumbe ou magébu 

  • divonyu di téri na bikundu: le parquet de courges aux carpes à l’étouffée.
  • mutoru bangole: le paquet de silures à l’étouffée.
  • diumbu di tsombi: le paquet des larves de palmiers à l’étouffée.
  • mutoru bukundu na mudike: Le paquet de carpe à l'odika à l’étouffée. 
  • >diumbe di téri na ba nyame ba gumuge: le paquet de courges à la viande fumée.

Les grillades, bigagangu


  • kwage poti na pinda: la banane braisée et les arrachides grillés
  • mise mi gangu: les beignets de bananes.
  • malanga ma kire ma goku na nyame gumuge: les taros braisés et la viande fumée.
  • timbe goku na ikundu i gumuge: les tubercules fumés et la carpe braisée.
  • moubodi na nyame dissimu dji gumughe
  • mpoghe na mugube na ba ngotous ba gomughe: mpoghe  aux silures fumés.
  • ngumbe dji gumuge mu mudike: le porc-épic fumé à l'odika


    Les sauces, biambe

    • yambe i ngatsi:  la sauce des noix de palmes.
    • yambe i téri:  la sauce de courges.
    • yambe i matsi ma ngatsi: la sauce à l'huile de palmes.
    • yambe i migube: la sauce aux légumes (feuilles de taros).
    • nzumburu: sauce de palmes sans viandes.

    Les épices,  Bikukumungu

    • nungu tsi tsoli: petit piments
    • nungu tsi mamboku: gros piments
    • difioru ou difwiri: écorces de mufire(pithecellobium alticium oliv.)

    Les vins, malamu


    • dingibe: le vin de palme.
    • ikumbu: le vin de miel.
    • musungu: le vin de canne à sucre .
    • malamu ma julu : le vin de palme d'en haut.
    • malamu ma milunde: les coktails aux fruits verts.



    1. Le machoiron au paquet aussi
    2. Le silure au paquet!
    3.Téri au poisson fumé aussi , c'est mon plat préféré , quand c'est au paquet cela devient le cordon culinaire entre maman et moi
    4. Le bouillon des viscères (intestins) dji tsiesi ou antilope !
    5. La peau de l'éléphant pour calmer la faim des enfants !
    6. Tsombi (verres à soies) , c'est une denrée rare sa c'est le caviar punu !
    7. le yara au paquet !
    8. Purée de malobi aux arachides !
    9. Pangolin a la sauce tomate aux champignons
    10. Le pangolin au téri na ditouk di ma langue super
    21. Paquets de poisons les petite tomates !
    22. La pintade à l'arrachide ! na malobi !ou na téri !
    23. Toucan aux nyemboue na ditouke
    24. L'oseille avec les aubergines na malobi
    25. Poissons sales aux aubergines toujours avec la banana? plutôt verte et un peu mure !
    26. Les petites bananes douces dessert
    27. Avocat na dilangue !
    28. Pâte d'atanga au manioc
    29. Goyave , mitsoutsibali,
    30. La salade de cœur de palmier !
    31. Les noisettes de brousses (mugumunu)
    Que du bonheur et c'est loin de finir !avec sa l’hôtel na pas besoin d’étoiles mais de muetse (la lune)

    Hors d'œuvres

    Assiettes de bananes plantins et douces.
    Gâteaux de concombres
    Allumettes de Taros aux fromages
    Croquettes
    Atangas
    Tomates surprises
    Arachides grillés
    Les noisettes de brousses (mugumunu).
    Petits sandwiches
    Brochettes de poulets
    Tsombi à l'huile rouge
    Quiches

    Les entrées

    Salade de mangue et de papayes
    salade de patates douces
    Salade d'avocat
    Salade choux palmiste
    Potage de mais
    Laitues d bananes
    Purée de taros et manioc

    Mes inspirations
    Salade Nynoise
    Salade molvinoise

    Les poissons

    Le yaga est au punu ce que la carpe est au Omyénè...Poissons vraiment délicieux!!!


    Le traditionneldigari di bangola, au citron et au piment cayen
    paquet de silures
    paquet de carpes
    paquet de yara
    brochettes de petits poissons fumés enroulés.
    Machoiron à l'oseille
    Poissons salés aux aubergines
    Capitaine braisé
    carpe aux noix de palme
    aubergine à l'oseilleBouillabaisse de carpe
    carpe au chocolat


    Mes inspirations
    Filets de poissons pochés au vin blanc.Flanc d'oseille pygmées et leur crème roquefort
    saumon épinard écrasé de taros pile.
    Filets de poissons à la massanga
    Sole à la molvinoise
    Yara souffl
    é
    Marie Jeanne timbale
    Pirogue papa Yenot
    Escalope de yara au vin de palme
    Pirogue de yara
    Yara à la crème et muscadet
    Sardines grill
    és au vinaigre de Banylus

    Viandes

    Bouillon de poularde du village à la citronnelle, servi avec les ignames
    Queue de boeufs de boeuf fumés à la sauce de concombre ( ajoutez une petite crème la dessus .. vraiment délicieux)
    Gazelle aux malangas,
    Pangolin préparés à la tomate préparé à la façon maman marie Tchibanga
    Porc-épic à l'odika servi avec boulette de banane
    Sanglier au mudike
    civet d'antilopes
    cuisses d'antilopes
    antilope en daubes
    antilope farcies
    moutons

    Mes inspirations
    Le petit duc note dans sa purée de taro ( steack du ranch de la nyanga avec mousseline de taro).
    Le patron dans sa carpe blanche affairé parmi ses convives.







    Légumes

    Aubergines aux crevettes
    Feuilles de manioc à l'huile de palm
    e
    Feuilles de taros a l'ancienne,
    Tsara à l'ancienne ( feuilles de manioc à l'huile de palme)


    Mes inspirations

    (Aubergines soufflées
    Aubergines sauces pimentes
    Oseille survivor)



    Autres recettes

    Les accompagnement

    Boulettes de taros
    Boulettes d'ignames
    Boulettes de tibercules
    Boulettes de bananes
    patates douce
    Bananes plantins
    Ignames
    Manioc
    Casssada
    Bananes
    gratins d'ignames

    Desserts

    Gateau begnets
    Glace de papaye à la mangue
    Glace d'oranges
    Oranges en surprises
    Fruit de la passion aux piments
    Tarte Tchibangaise
    Purée de taro à la briarde
    papaye à la vanille
    papaye meringuée
    papaye flambée
    orange à la crème
    Bananes aux pistaches
    brioches
    Gâteaux au beurre aux baies et à la crème fraiche