Pour les punu toutes choses est quantum signifie que toute chose est connectée. On peut résumer cette lois, toute chose est faite à base d’énergie et s'influence même séparément.
Le quantum est simplement quelque chose qui se produit au niveau et des petites unités qui
mettent l’énergie. Rien est au repos les particules des choses et des mondes sont en mouvements et en vibrations.
Le mugongo est relié au cœur de l' harpiste.
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Nov 27, 2017
La lois punu de "Toute chose est quantum"
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Les fondements de la physique Bantu
Ntu est une substance commune à tout ce qui existe dans la nature, à l'exception du vide, et que la nature est un ensemble de ntu de formes diverses ainsi que leur négation, qui est le vide.
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Nov 25, 2017
La nouvelle astronomie punu
La nouvelle astronomie punu se veut être une science au service des populations. Sa méthode est fondée sur l'analyse de ses propres données et sur les données crédibles de la communauté scientifique.
Elle est aussi concernée par la recherche des nouvelles planètes, en effet l'exploration de l'univers est comme son épopée du Mumbwanga qui est interminable.
La nouvelle astrologie punu s’intéresse à l’étude de nouvelle galaxie, à la possibilité des traces de vies dans d'autre planètes. Elle étudie aussi les atmosphères des planètes c'est-à-dire s'ils sont dominant d' hydrogène ou de nitrogène, d'ailleurs sans ses deux éléments la condition de l'eau sera absente . Cette nouvelle astronomie répond à la question de comment serait la vie dans les autres planètes?
Les astronomes punu entendent tisser des liens avec d'autres chercheurs africains et internationaux.
L' étude et la construction des nouveaux télescopes pour permettre une meilleure capture des données constitue un point important de sa recherche. Comment définissiez vous le télescope du future? De plus la qualité des engins spatiaux intégrés avec des imprimantes 3d constitue un autre point important de son challenge. De même qu'il serait d'axer sa recherche sur les matériaux résistants tels que le quartz et le graphite.
Cette science punu a pour but de mettre entre les mains des populations des informations dans le but serait d’améliorer leur quotidien et de sortir du "TRAPP SYTEM"( manque de bonne gouvernance-énergie-communication-manque de transportation-éducation-infrastructures de base) dans lesquels elles sont maintenues en servitude.
L’étude de l’énergie (électricité)dans toute ses formes demeure sa grande priorité.
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astronomie punu
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Photon
Le photon est la plus petite particule de la lumière qui ne peut être brisée. L'homme punu connaissait déjà le principe des photons enchevêtrés en pair , voire l'article sur l'introduction de la science physique. Les photons enchevêtrés comme transmissions de données est plus rapide que la fibre optique.
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La lois sur les gaz.
Le volume d'une masse de gaz est inversement proportionnel à la pression.
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chimie punu
,
science physiques punu
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Reflexion sur l'énergie
Pour les punu l'énergie n'est pas une quantité continue, mais elle est quantifiée,
c'est-à-dire qu'elle s'écoule en paquets discrets ou en quanta.
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Le spermatogonium dans le corps astrale.
"Masub na ngondi beburi mwane''.
Le spermatogonium dans le corps astrale.
Le spermatogonium dans le corps astrale.
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biologie punu
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La théorie du chaos
En mathématiques, la théorie du chaos étudie le comportement des systèmes dynamiques qui sont très sensibles aux conditions initiales, un phénomène généralement illustré par l'effet papillon.
Des différences infimes dans les conditions initiales (comme des
erreurs d'arrondi dans les calculs numériques) entraînent des résultats
totalement différents pour de tels systèmes, rendant en général toute
prédiction impossible à long terme. Cela est valable même pour des
systèmes déterministes, ce qui signifie que leur comportement futur est entièrement déterminé par leurs conditions initiales, sans intervention du hasard.
En d'autres termes, la nature déterministe de ces systèmes ne les rend
pas prévisibles. Ce comportement est connu sous le nom de chaos déterministe, ou tout simplement de chaos.
Le comportement chaotique est à la base de nombreux systèmes naturels, tels que la météo ou le climat. Ce comportement peut être étudié grâce à l'analyse par des modèles mathématiques chaotiques, ou par des techniques analytiques de récurrence et des applications de Poincaré. La théorie du chaos a des applications en météorologie, sociologie, physique, informatique, ingénierie, économie, biologie et philosophie.
Le comportement chaotique est à la base de nombreux systèmes naturels, tels que la météo ou le climat. Ce comportement peut être étudié grâce à l'analyse par des modèles mathématiques chaotiques, ou par des techniques analytiques de récurrence et des applications de Poincaré. La théorie du chaos a des applications en météorologie, sociologie, physique, informatique, ingénierie, économie, biologie et philosophie.
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La fonction de bifurcation
Etonnament l'itération de nombreuses fonctions simples répétées de nombreuses fois en prenant pour valeur le résultat de l'itération précédente : x ( t+1) = f (x (t)) aboutit à des courbes de bifurcation similaires
avec des constantes de bifurcation identiques ( Constantes de Feigenbaum )
Ces transitions appparaissent aussi dans de nombreux processus physiques, notemment ceux décrit par des équations différentielles non linéires. L' étude mathématique et physique de ces phénomènes se nomme la Théorie du Chaos.
Ci- dessous :
Diagramme de bifurcation obtenue après itérations de la fonction logistique
f ( n ) = a × n × ( 1 - n ).
Une courbe similaire avec des constantes identiques peut être obtenue avec par exemple la fonction x(t+1) = r sin x(t)
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« Théorie des catastrophes » :
Certains sages antiques punu avaient l'idée que « tout coule » et que « le conflit est le père de toutes choses ».
C'est suite a un conflit que la familles punu à vu le jour. C'est lors des conflits que les villages, les royaumes se sont créés.
C'est suite a un conflit que la familles punu à vu le jour. C'est lors des conflits que les villages, les royaumes se sont créés.
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Nov 24, 2017
L'amour du travail
Le travail seul de nos mains produira l'abondance. Nyambi -Fumu a dit que tu travailleras à la sueur de ton front. Nous ne devons pas dépendre des gens, mais nous devons dépendre de notre sueur, de notre propre effort et de notre propre activité.
Comme la fourmi, nous devons travailler sans relâche, souvenez vous de la récitation de la cigale et de la fourmi. La cigale ne voulait pas travailler mais quand les moments difficiles sont venus, le froid est venu elle ne pouvait pas résister.
Nous devons nous lever tôt et travailler jusqu'au soir il n'y a pas d'excuses pour ne pas allez travailler. Le fainéant c'est celui qui trouve toujours des excuses. le fainéant c'est celui qui blâme toujours les autres pour ses propres échecs.
Le fruit de notre travail produira toujours l'abondance. Ne donne aucun répit à ton corps , travaille dur et ton demain sera meilleur.
Comme la fourmi, nous devons travailler sans relâche, souvenez vous de la récitation de la cigale et de la fourmi. La cigale ne voulait pas travailler mais quand les moments difficiles sont venus, le froid est venu elle ne pouvait pas résister.
Nous devons nous lever tôt et travailler jusqu'au soir il n'y a pas d'excuses pour ne pas allez travailler. Le fainéant c'est celui qui trouve toujours des excuses. le fainéant c'est celui qui blâme toujours les autres pour ses propres échecs.
Le fruit de notre travail produira toujours l'abondance. Ne donne aucun répit à ton corps , travaille dur et ton demain sera meilleur.
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L’équation du MUMBWANGA
L’équation du Mumbwanga c'est:
EB= connaissance +préparation+compassion+courage.
EB=C+P+C+Cg
Dans le Mumbwanga nous avons une relation de mythe du style David et Goliath. Dans le mumbwanga il y a des transformations inédites, renversements de situation,
EB= connaissance +préparation+compassion+courage.
EB=C+P+C+Cg
Pour délivrer Marundu sa sœur, Mumbwanga doit livrer un dur combat contre Diyéverekèsa. Il vainc son monstre de beau-frère et ramène sa sœur au village.
Il a eu besoin de connaissance, préparation, compassion et surtout de courage.
Dans le Mumbwanga nous avons une relation de mythe du style David et Goliath. Dans le mumbwanga il y a des transformations inédites, renversements de situation,
il y a une tension entre héros et vilains
oppresseurs et opprimés
Il y a un cycle ordre, chaos, ordre.
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mathématiques punu
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Les punu et la contrariété des math
Pour les mathématiciens punu il n'y a pas une mais plusieurs algèbres, si dans le cas de la multiplication et l'addition la commutativité s'applique, et bien dans le cas de deux matrices ou de deux quaternions la commutativité ne s'applique pas.
si
3+4=4+3
3x4= 4x3
pour les quaternions a et b
ab ≠ ba
C'est pourquoi les punu disent qu'il n'y a pas qu'une seule algèbre mais plusieurs. C'est pourquoi les anciens punu avaient aussi leurs propres algèbres.
si
3+4=4+3
3x4= 4x3
pour les quaternions a et b
ab ≠ ba
C'est pourquoi les punu disent qu'il n'y a pas qu'une seule algèbre mais plusieurs. C'est pourquoi les anciens punu avaient aussi leurs propres algèbres.
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mathématiques punu
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Citation sur les mathématiques punu
Les mathématiques punu c'est comme une plantation brûlée vous ne pouvez pas dire qu'elle a été brûlée à 100%.
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mathématiques punu
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L'équation chez les punu
X=Y
L’équation chez les punu se définit par "Ça est égale à cela".
La loi de la correspondance et de l'analogie. Nos ancêtres punu disaient que tout ce qui est en bas est comme tout ce qui est en haut.
H: haut
B: bas
Donc H=B
L’équation chez les punu se définit par "Ça est égale à cela".
La loi de la correspondance et de l'analogie. Nos ancêtres punu disaient que tout ce qui est en bas est comme tout ce qui est en haut.
H: haut
B: bas
Donc H=B
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mathématiques punu
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La fonction mathématique punu
La fonction y=f(x)
f est le nom de la fonction.
Y est la variable dépendante
et
X la variable indépendante
Notes:
Plusieurs évènements de la vie de tous les jours impliquent deux quantités qui sont reliées entre elles chacune par quelques règles de correspondance c'est ainsi que les punu ont le principe de
Du et Patsu. En mathématiques les relations sont souvent représentés par les équations et formules mathématiques.
Pour en connaître plus sur le Patsu et Du lire l'article sur l'introduction à la physique punu.
f est le nom de la fonction.
Y est la variable dépendante
et
X la variable indépendante
Notes:
Plusieurs évènements de la vie de tous les jours impliquent deux quantités qui sont reliées entre elles chacune par quelques règles de correspondance c'est ainsi que les punu ont le principe de
Du et Patsu. En mathématiques les relations sont souvent représentés par les équations et formules mathématiques.
Pour en connaître plus sur le Patsu et Du lire l'article sur l'introduction à la physique punu.
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mathématiques punu
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Le concept du NDU ou du BUNDU chez les punu
La science du NDU porte sur l'ensemble des connaissances et savoirs qui permette à l’être humain d’être en parfaite harmonie avec les principes et lois qui régissent l'univers et qui assure son bien fondamentale et durable. Le vocable Ndu est une extension de Nda qui est la traduction du mouvement et de l'action.
Le NDU prend sa source dans le NDA qui est le mouvement.
Le Ndu c'est la technique scientifique qui permet d'analyser les éléments du MBA et NDU. Par ailleurs c'est sur les fondements des principes du NDU qu'on peut dompter ou améliorer les choses.
NDU c'est la relation entre l'espace, temps et énergies.
Le vocable NDU vient du morphème NDA, NDE , du mot WENDA qui veut dire action, partir , le mouvement.
Le NDU prend sa source dans le NDA qui est le mouvement.
Le Ndu c'est la technique scientifique qui permet d'analyser les éléments du MBA et NDU. Par ailleurs c'est sur les fondements des principes du NDU qu'on peut dompter ou améliorer les choses.
NDU c'est la relation entre l'espace, temps et énergies.
Le vocable NDU vient du morphème NDA, NDE , du mot WENDA qui veut dire action, partir , le mouvement.
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Proposition d'une table de matière des mathématiques punu.
- La théorie des nombres punu
- La fonction
- Arithmétiques
- Le système d’équation et d’inéquation
- Les mathématiques de l’émotion
- Les cônes
- Les concepts commerciaux punu
- Ratios et cuisine
- Architecture
- Mesure de quantité
- Géométrie analytique
- La mécanique céleste
- Matrice
- Dérivés
- Trigonométrie
- Typographie
- Calculus, intégral
- Modélisation
- Probabilités, combinaisons et séquences
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mathématiques punu
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Ne les votez pas
Nos dirigeants doivent avant tout être des travailleurs, efficaces, créateurs d'emplois et de richesse.
Ils doivent avoir une expérience professionnelle calé. Ils doivent avoir déjà investis dans le Nyangou.
Ils doivent une vision de développement, nous ne voulons pas des opportunistes des gens qui utilisent la politique pour se servir.
Nous voulons des dirigeants propres , qui montrent l'exemple par l'action et la détermination de faire aboutir des projets tels que l’université ou le chantier de la route dans la Nyanga et la Ngounié..
S'ils n'ont aucun projet ne les votez pas.
S'ils n'ont jamais rien fait pour le Nyangou ne les votez pas.
Si leur bilan politique est négatif ne les votez pas.
S'ils n'ont rien fait pour l’électricité et l'eau dans le Nyangou ne les votez pas.
Votons pour des dirigeants travailleurs et efficaces, qui vont créer des emplois et de la richesse pour la prospérité du Nynagou et du Gabon.
Ils doivent avoir une expérience professionnelle calé. Ils doivent avoir déjà investis dans le Nyangou.
Ils doivent une vision de développement, nous ne voulons pas des opportunistes des gens qui utilisent la politique pour se servir.
Nous voulons des dirigeants propres , qui montrent l'exemple par l'action et la détermination de faire aboutir des projets tels que l’université ou le chantier de la route dans la Nyanga et la Ngounié..
S'ils n'ont aucun projet ne les votez pas.
S'ils n'ont jamais rien fait pour le Nyangou ne les votez pas.
Si leur bilan politique est négatif ne les votez pas.
S'ils n'ont rien fait pour l’électricité et l'eau dans le Nyangou ne les votez pas.
Votons pour des dirigeants travailleurs et efficaces, qui vont créer des emplois et de la richesse pour la prospérité du Nynagou et du Gabon.
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Nov 22, 2017
Rompre avec les mauvaises habitudes
"Pa uma ling na munzab (poisson) umazi mambi"
Nous devons rompre avec les mauvaises habitudes ne pas toujours attendre tout des politiciens, nous devons dormir peu et travailler beaucoup. Marcher avec des gens qui nous motivent et qui ont des objectifs dans la vie.
Nous ne devons pas juste nous contenter d' un travail à la fonction publique.
En plus du bureau nous devons avoir une affaire, des plantations. Le commerce et l'agriculture sont des atouts pour notre épanouissement. Nous devons comprendre qu'avant que le ciel nous aide, nous devons nous aider nous même d'abord. Nous devons éviter l’excès de politique Nous devons être productif. Nous devons travailler sans relâche , ce qui compte c'est le travail. La vie de l'homme c'est son travail.
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Pourquoi en pays Bajag nous sommes en retard?
"Pésu, pésu évé , nughetu dimi"
La persévérance permet de vaincre la difficultéIl nous a manqué de discipline, de persévérance, nous devons être discipliné, concentré sur nos objectifs, sans discipline il est impossible de réussir . Les japonais réussissent à cause de leur esprit de discipline. Nous devons nous discipliner nous mêmes et discipliner nos enfants. Nos enfants ne doivent pas être fainéants. Nos enfants doivent passer leurs vacances aux villages ,il faut bien les corriger quand c'est nécessaire. Nous devons éduquer nos enfants, les communiquer la science du bukulu et le Mumbwanga.
Nous sommes aussi en retard parce que nous avions pensé que les hommes politique allaient changer nos destinés. Il est temps que l'homme punu prenne en main son propre destin, comme nos ancetres étaient libres.
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Le nyangou la nation travailleuse du Gabon
"Mambe mo kétéghil magha imwinzi"
L'eau que nous puisons nous même ne contient pas de saleté.
Autrefois la Nyangou était reconnu comme la région de la main d’œuvre du Gabon, c'est là que l'ASPAF, le chemin de fer du congo CFCO, la COMILOG, la COMUF ,ET les sociétés forestières recrutaient son personnel.
Nos mamans et papas étaient reconnus comme les meilleurs agricultures et abatteurs du Gabon. Autrefois chaque famille du sud une plantatio ,upetit étalage, c'est dommage de constater que ce n'est plus le cas de nos jours.
Nos parents produisaient la banane, le manioc et toute sorte de produits agricoles en abondance.
La notion de souffrir pour avoir un lendemain meilleur est dans la philosophie mème du punu.
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philosophie punu
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L'esprit du travail
''Isalu ndawu, diambu dibuni, ivasi tsombu''
Aujourd'hui nos villes sont vides et nos campagnes désertes par manque d'entreprises et manque d'infrastructures.
Autrefois pour être considéré comme un digne fils punu il fallait avoir construire une maison, prendre soin de sa famille et doter une femme.
De nos jours beaucoup de nos frères et sœurs se trouvent sans moyens, sans maison , à cause du manque d’activité, d'initiative privée et à cause de la manière dont le pays est géré par les politiciens.
Autrefois nos parents punu étaient riches , ils travaillaient dures et pratiquaient tout genre de commerce . Certains allaient au Congo avec leurs véhicules achetaient des produits et qu'ils allaient vendre à Libreville. La situation idéale pour le punu maintenant est d'avoir une bonne situation économique, un chez -soi et d'envoyer nos enfants dans les meilleures écoles du monde.
De nos jours beaucoup de nos frères et sœurs se trouvent sans moyens, sans maison , à cause du manque d’activité, d'initiative privée et à cause de la manière dont le pays est géré par les politiciens.
Autrefois nos parents punu étaient riches , ils travaillaient dures et pratiquaient tout genre de commerce . Certains allaient au Congo avec leurs véhicules achetaient des produits et qu'ils allaient vendre à Libreville. La situation idéale pour le punu maintenant est d'avoir une bonne situation économique, un chez -soi et d'envoyer nos enfants dans les meilleures écoles du monde.
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Nov 21, 2017
Carpe au four
Temps de préparation : 10 minutes
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 carpe maximum de 3,5 kg
- 1 citron vert
- 1 tomate
- 2 oignons
- de l'huile
Préparation :
- Faites préchauffer votre four à 180°C, thermostat 6.
- Assurez-vous que le plat puisse contenir la carpe sinon coupez-lui la tête :)
- Prenez votre carpe vidée et si besoin écaillée. Dans le ventre de celle-ci, mettez la tomate et le citron vert que vous aurez préalablement coupés en tranches.
- Épluchez et émincez vos oignons (près de l'évier faites couler de l'eau froide et allumez une bougie pour ne pas pleurer :) ).
- Versez un peu d'huile au fond de votre plat pour éviter que la carpe n'accroche à la cuisson.
- Ajoutez vos oignons de manière à obtenir un nid douillet pour accueillir votre carpe.
- Posez votre carpe, enfournez votre plat et surveillez la cuisson toutes les 15/20 min car selon votre type de four et le poids de la carpe le temps de cuisson varie il faut juste que la chair se décolle aisément de l'ossature.
Pour accompagner cette carpe, je propose un petit riz curry avec des haricots vert en fagot (de la poitrine fumée pour lier vos fagots).
Pour la boisson, il va sans dire qu'un petit vin blanc est recommandé, sinon un rosé fera l'affaire.
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Carpe en matelote
Ingrédients et préparation:
- Écailler, vider, découper en morceaux une carpe.
- Ajouter dans une casserole anti-adhésive un litre de vin rouge, saler, poivrer, ajouter persil et ail.
- Porter à ébullition en retournant les morceaux jusqu'au moment où le poisson est cuit.
- Retirer les morceaux et les tenir au chaud dans un plat.
- Laisser bouillir le vin 5 min puis le Faire passer à l'étamine.
- Faire fondre 125 grammes de beurre frais et y délayer 2 cuillères de farine de blé type 45; ajouter le vin passé et cuire à feu doux.
- Verser cette sauce sur le poisson et server.
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Papillotes de yara au barbecue
Préparation : 15 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 truites vidées
- ail, basilic (feuilles fraîches), sel et poivre
- oignons
- huile d'olive
- papier aluminium
Préparation :
- Farcir les yara avec l'ail émincé,le basilic, le sel, le poivre et l'oignon émincé.
- Enrouler les yara individuellement dans une feuille d'aluminium légèrement huilée .
- Cuire ainsi sur la grille du barbecue pendant environ 10 mn. Ouvrir les papillotes et déguster chaud.
- Possibilité de servir avec une sauce aïoli et des pommes de terre vapeur.
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Poissons et Crustacés Liste des recettes
Poissons et Crustacés
Liste des recettes
Anguilles:
Écrevisses:
Grenouilles:
Sandre:
Truites:
Liste des recettes
Anguilles:
- Anguilles grillées
- Anguilles aux pruneaux
- Anguilles ou perches à l'escavèche
- Mousse d’anguilles fumées (entrée)
- Anguilles au vert
- Anguilles au vert (variante)
- L'anguille au vert - recette de Gaston Clément
- Anguilles aux tomates et au persil (et autres poissons)
- Anguilles aux oignons
- Soupe d'anguille (aussi en plat unique)
- Pâté d'Anguille
- Préparation et cuisson du brochet sans aucune arête
- Brochet au beurre blanc
- Brochet à la sauce au beurre blanc (variante plus élaborée)
- Brochet à la crème
- Brochet à la crème (variante)
- Brochet aux girolles
- Brochet à la mode de chez nous (Namur)
- Gratin de brochet
- Brochet à la sauce au vin blanc et aux champignons
- Carpe de l'abbaye
- Carpe au bleu
- Carpe en matelote
- Carpe farcie sur lit de légumes
- Carpe aux légumes frais
- Carpe frite
- Carpe au lard
- Carpe au four
- Carpe farcie
- Carpe farcie (variante)
- Carpe farcie et fondue d'oignons
Écrevisses:
- Écrevisses à la liégeoise
- Écrevisses à la Liégeoise (+Jambon d'Ardenne)
- Écrevisses à l’américaine (façon Hainaut)
- Écrevisses au genièvre et jambon d'Ardennes
- Salade aux écrevisses
- Écrevisses à la nage
- Écrevisses à l'huile d'olive
- Écrevisses 'Armoricaine'
- Ragoût d'écrevisses et mousserons
- Fricassée d'écrevisses, de scampi, de crevettes grises et moules
- Fricassée d'écrevisses
- Cassolettes d'écrevisses gratinées
- Tarte salée aux écrevisses
- Écrevisses à la crème
- Poêlée d'écrevisses à la crème et au vin blanc
- Tourte de pommes de terre aux écrevisses (entrée)
- Écrevisses au Chablis
- Écrevisses au gratin
- Écrevisses flambées au Cognac
- Croustillant d'écrevisses à l'estragon
- Pilons de poulet aux écrevisses
Grenouilles:
- Grenouilles caramélisées aux épinards
- Grenouilles à la crème
- Cuisses de grenouilles frites
- Cuisses de grenouilles meunière
- Grenouilles sautées à l'échalote et au citron
- Cassolette de cuisses de grenouille
- Cuisses de grenouilles sautées au beurre, à l'ail et au persil (entrée)
- Cuisses de grenouilles ail et crème facile
- Cuisses de grenouilles panées
- Cuisses de grenouille au beurre persillé
- Cuisses de grenouilles fines herbes
- Cuisses de grenouilles aux girolles
- Cuisses de grenouilles à la persillade
- Cuisses de grenouilles à la poulette
- Cuisses de grenouille au mousseux sec
- Cuisses de grenouilles au vin blanc
- Cuisses de grenouilles au vin blanc (variante)
- Cuisses de grenouilles au vin rouge
- Beignets de cuisses de grenouilles
- Beignets de cuisses de grenouilles à la bière
Sandre:
- Filet de sandre au beurre de tomate façon foru
- Sandre à la crème
- Filets de sandre à la crème
- Filets de Sandre grillé à la Godefroy de Bouillon
- Le sandre à la bière
- Sandre rôti, asperges juste poêlées sauce Sambre et Meuse
- Filet de sandre au beurre blanc
- Sandre en papillotes de lard sauce vin rouge
- Filet de sandre aux asperges
- Saumon aux herbes en papillote
- Pavés de saumon
- Pavé de saumon grillé et ses légumes frais
- Pavés de saumon et leur crème à la vanille
- Filets de saumon pochés à la sauce moutarde
- Saumon léger à la truffe crémeuse.
- Saumon aux fines herbes
- Saumon et ses petits légumes
- Saumon à la crème de courgette
- Darne de saumon - sauce à l'estragon
- Millefeuilles de chicons au saumon
- Salade chaude au saumon
- Salade de saumon au chèvre frais (entrée)
- Oeuf mollet au saumon et aux épinards, en papillote
Truites:
- Escavèche
- L'art de fumer à froid truite et saumon (entrée)
- Crème de truite fumée (apéritif, entrée)
- Feuilleté à la truite fumée et aux chicons
- Fricassée de truite et d'écrevisses aux cèpes
- La matelote de truite de Mirwart aux champignons
- Filets de truite aux noisettes
- Filet de truite aux amandes (four)
- Filet de truite aux poireaux émincés en sauce crème garnis de crevettes grises
- Filet de truite et sa julienne
- Filet de truite rôti à ma façon
- Filet de truite aux chicons et au lard
- Filets de truite aux herbes et aux champignons
- Truite saumonée sur lit de pleurotes
- Pavé de truite à la crème de moutarde et courgettes
- Truites meunières
- Truite au bleu
- Truite saumonée au bleu
- Truite au citron
- Truites au beurre blanc et à l'estragon
- Truite aux champignons et à la crème
- Truite aux champignons des bois
- Truites aux petits légumes et sauce champignon
- Truite aux carottes et au thym
- Truite Ardennaise à la bière
- Truite Comtesse Mathilde (Orval)
- Truite ardennaise au champignon
- Truite des Ardennes et grenailles natures
- Truite à l'Ardennaise
- Truite à l'ardennaise (2)
- Truite à l'Ardennaise (avec Jambon d'Ardenne)
- Truite aux lardons
- Truite farcie, enrobée de lard
- Truites farcies aux chicons et aux pommes
- Truite aux poireaux, sauce moutarde
- Truite à la tomate et aux haricots coupés
- Truite aux chicons et aux petits lardons
- Truites farcies et pommes de terre épicées
- Truite farcie au fromage aux fines herbes
- Truite à la bière trappiste et potée au fromage
- Truite fondante aux amandes
- Truite au beurre d'ortie et petits gris
- Truite en biscuit au jambon d'Ardenne et écrevisses à la Durboyse blonde
- Truite saumonée de Virton
- Truites au vin rouge
- Truites aux noix
- Truites panées
- Truites rôties au beurre d'herbes et au vin blanc
- Papillotes de truite
- Papillotes de truite au barbecue
- Truite aux champignons et aux lardons, en papillote
I'm a developer designer -UX, Human Activist, entrepreneur, Blogger, writer, and business mentor. Founder of Gabonatura. I love culture, and environmental justice. Promote education in Africa.
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